茶友有时候会问道:“最近喝了普洱茶后，普洱茶称作什么茶睡不着，喝普洱茶排便带红是不是喝普洱茶会影响睡眠啊？”结合茶友的身体情况和所喝的茶品。我喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡因，普洱茶手工茶品牌会兴奋大脑的中枢神经系统，从而提神醒脑，增加脑细胞的活性，所以很难入睡；另外，用普洱茶做发酵茶晚上喝完普洱茶。
普洱茶被称为茶中之茶，具有很好的降脂和暖胃以及益年和养气的圣品。晚上喝普洱茶不会导致失眠。喝完普洱茶睡不着觉可能是因为茶中含有咖啡因和茶碱。这两种成分都是兴奋剂，冰岛普洱茶熟普吗能够刺激中枢神经系统，使人保持清醒状态。如果在睡觉前饮用含咖啡因和茶碱的饮料。
因为茶叶中含有咖啡碱，可以使大脑更清醒灵活、精神振奋，清醒头脑。晚上摄取过多的咖啡碱，就会导致失眠了。每个人对茶叶咖啡碱的耐受程度和敏感度不一样。普洱茶喝了会睡不着吗 展开全文 fetch(/get/tongji？t + +new Date()， { method: POST， headers: {Content-Type: lication/x-www-form-urlencoded}。
平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以。下午6点以后建议喝熟茶，红茶普洱茶哪个好喝多生茶容易失眠。普洱茶是后酵茶，熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒。晚上喝普洱茶会不会导致失眠，关键是看它到底属于生茶还是熟茶，因为普洱生茶和普洱熟茶的茶性区别很大。我们经常听说，睡觉前喝茶会导致失眠。
“晚上喝了普洱茶，结果一夜无眠。喝普洱茶竟然失眠了，搞得我现在都不敢喝普洱茶啦！” 小普发现，生活中因喝普洱茶失眠的茶友，还真不少。 这是啥原因呢？ 这是普洱茶的保健功效么。喝普洱茶失眠可考虑用安神补脑液缓解，失眠是指难以入睡，严重的人彻夜睡不着。
|来源：三山区社会
